はじめまして、ハンドボールノートです。

このサイトは、ハンドボールに関わる全ての人——コーチ、選手、そしてファンに向けて書かれた、戦術と戦略の解説ノートです。

なぜこのサイトを作ったのか

ハンドボールは、コートの上で起こる現象がとても豊かなスポーツです。なのに、戦術について日本語で読める情報はまだまだ少ない。試合を観ていて「なぜ今あのプレーが選ばれたのか」「あのディフェンスはどうして崩れたのか」を、もう一歩深く理解できたら、観る楽しみも、プレーする楽しみも、もっと広がるはずです。

このサイトでは、ハンドボールの戦術をやさしく、でも本質を外さずに解説していきます。専門用語が出てきても、必ず日本語で説明を添えます。

どんな記事を書くか

  • オフェンス戦術 ── システム攻撃、コンビネーション、セットプレー
  • ディフェンス戦略 ── 6-0、3-2-1、5-1 などの基本布陣と応用
  • トランジション ── 速攻、戻りディフェンス、攻守の切り替え
  • ゴールキーパー ── ポジショニング、読み、メンタル
  • メンタル・コーチング ── チーム作り、プレッシャーとの付き合い方

一緒に、もっとハンドボールを楽しもう

もし「これについて書いてほしい」という希望があれば、いつか開設する予定の X (旧 Twitter) で気軽に教えてください。

それでは、最初の記事「6-0ディフェンスとは?」からどうぞ。