ハンドボールノートとは

ハンドボールノートは、ハンドボールに関わる全ての人——コーチ、選手、そしてファンに向けた、戦術と頭脳を鍛えるための解説サイトです。

「もっと面白く観たい」「もっと深く理解したい」「もっと上手くなりたい」。そんな思いに応える記事を、親しみやすい言葉でひとつずつ書き溜めていきます。

運営者について

学生時代にハンドボールを始め、現在も社会人の一般チームで現役プレーヤーとして活動しています。競技歴は25年。選手としてコートに立ち続ける中で、戦術や駆け引きの奥深さに魅了されてきました。

ハンドボールは「走る・跳ぶ・投げる」のフィジカル面が注目されがちですが、実際にプレーしていると、それと同じくらい——いや、それ以上に頭脳が問われるスポーツだと感じています。相手の動きを読む力、瞬時の判断力、チーム全体の戦術理解。これらの「考える力」がプレーの質を大きく左右します。

サイト設立の動機

25年間ハンドボールに携わる中で、ずっと感じていたことがあります。

フィジカルを鍛えるトレーニング情報は世の中にたくさんある。でも、ハンドボールの「頭脳」を鍛えるためのコンテンツは驚くほど少ない。戦術の読み解き方、試合中の判断力、プレーの意図を理解する力——こうした知的な側面を体系的に学べる場所が、日本語ではほとんど見つかりませんでした。

「ないなら自分で作ろう」。そう思い立ち、このサイトを始めました。

特に力を入れているのがHandball IQ 診断です。自分の戦術理解度を客観的に測り、弱点を知り、考える力を伸ばしていく。そんなツールがあれば、選手もコーチもファンも、もっとハンドボールを楽しめるはずだと考えています。

コンテンツの特徴

  • 戦術解説記事 — オフェンス・ディフェンス・トランジションの基本から応用まで、25年の経験をもとに解説
  • リーグH分析 — 日本最高峰リーグの試合を戦術的視点で読み解く
  • Handball IQ 診断 — 戦術理解度を測定し、頭脳面の成長をサポート
  • プレイブックアプリ(作戦盤) — フォーメーションを自分で動かして戦術を体感

大切にしていること

  • 専門用語には必ず日本語の説明を添える
  • 現役プレーヤーとしての実体験に基づいて書く
  • 初心者にもわかりやすく、でも本質は外さない
  • 出典や参考文献を明記し、正確な情報を届ける

お問い合わせ・SNS

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